커피 관장을 하려는 사람들에게(Coffee enema)


Coffee enema...커피관장



2013:05:13 18:20:59

사진을 클릭하면 커피관장 관련 원문 사이트 페이지에 링크( 사진설명은 아래)

1- 커피 관장할 장소를 세팅한다.

2- (유기농) 커피를 끓여 식힌다.

3- (끓인 커피+ 정수물= )커피 혼합물을 관장도구, 버켓에 채운다.

4- 왼쪽옆으로 또는 바로 눕는다.

5-관장호스를 열어 주입한다.

6- 15 ~20분간 천천히 주입한다.

7- 관장호스를 빼고 독을 변기에 버린다.

8- 관장도구를 세척한다.

9- 최대효과를 위해 3차 커피 관장한다.




커피 궁극적 관장 목적: 간해독

부수적 효과:

변비 / 팽만감 / 소화 장애/ 구취

피부 질환 : 습진, 여드름, 여드름, 발진

체중 감소

과민성 / 분노 조절 : TCM

뇌 흐림/ 집중력 저하 / 메모리 저하

우울증 / 기분 장애 / 에스트로겐 우세 / 호르몬 문제

느린 대사작용/ 민감한 알레르기 /

저혈당증/ 과다 가스/ 코팅 혀/ 단백질 흡수저하

담낭암 문제 / 담석/ 만성 피로

고 콜레스테롤 수치와 고혈압

잦은 감기 / 과도한 점액 / 면역 체계 약화

지방간/ 시력 악화/ 가려움증


간은 500가지 신체 기능을 한다.

간은 대사 작용 변화 및 신체의 독소를 제거 할수 있다.

일부는 혈류로 분류하고 신장에 의해 제거된다. 

다른 것들은 간에서 분비되는 담즙으로 이동한다.

담즙은 담낭에 저장되고, 소장으로도 유입되면서 대변을 통해 독소를 제거한다.


몸의 해독 위해 할일: 변배 해소:

변비가 해로운 이유는 소화 장애의 모든 근원이기 때문이다.

변비는 간에 무거운 부담을 준다.


1-운동 : 림프 이동을 하는 중요한 요소이자, 소화와 몸을 해독한다.

2- 미네랄 균형의 물을 마신다. 너무 많이 또는 너무 적은 물은 해로울 수 있다.

미네랄을 위해 셀틱 바다 소금을 사용한다.

3- 마그네슘은 콜론 보습에 도움이 된다.

탈수 및 묽은 변을 일으킬 수있는 마그네슘 보충에 주의(보조 식품 / 음료로서)

4- 독소 제거= 몸이 중금속 독성이나 미네랄 비율이 약하면 변비가 온다.

5- Probitoics / 발효 식품 :

좋은 박테리아의 대장을 유지하는 데 도움.

건강한 창자가 쉽게 음식을 소화하고 독소 제거에 활동적이다.


커피 관장이란?



결장(Colon)과 간에 관여하는 원리로 대장에 15 ~ 20 분 동안 커피 혼합물을 유지하는 것.

여과 또는 증류수 약 2-4 컵, 최대 12 분 정도 여과 된 ¼~ 2 큰술의 커피물을 사용한다.

대장의 가장 마지막 부분, 항문에 도달하기 전, "S"형상의 결장이 있는데,

대변이 대장의 이 부분에 도달하면, 대부분의 영양소는 혈류로 재 흡수한다.

(유진 해설: 대장은 맹장, 결장, 직장, 그리고 항문관으로 나뉘며, 

결장은 다시 상행결장, 횡행결장, 하행결장, 에스상(S狀)결장으로 나눠진다).


이 과정에서

혈관 시스템은 간으로 직장의 독소도 운반한다.

커피 관장을 하는 경우, 카페인 우선적으로 간으로 직접 가서 매우 강력한 독소제거역할을 한다.

이때 간은 더 많은 담즙을 생산하게 되는데, 조직과 혈류에 축적되어있는 독성 물질을 

담즙과 함께 소장으로 내보내는 역할을 한다.

커피에는 해독을 위해 간에서 사용되는 글루타티온 S 트랜스퍼라는 

효소의 생산을 자극하는 알칼로이드가 들어 있다.


커피 관장은 독소가 든 담즙의 흡수를 방지하며,

담낭을 통해 간 밖으로 독소를 배출한다.

커피관장은 담낭 분출을 촉진해

혈류를 해독하기 위해 간 및 소장의 천연 효소 시스템을 활용한다.


음식을 먹을 때, 영양소의 나머지는, 시스템으로 이동하여 혈류가 아닌 간으로 이동한다.

영양분이 간에서 더 많이 처리된다.

커피관장시 결장 벽을 통해 간으로 직접 흡수하여 해독 작용을 돕는다.

커피를 마시는 경우는 위산에 의해 분해되어, 커피 특성의 대부분은 파괴된다.


커피 관장법 :

1/2 t(작은술) - 4 T(큰술) 유기농 인증 관장용 커피

물 1 컵 ( filtered 정수= 필터링 물)

커피와 물을 넣고 5 분 동안 끓인다.

뚜껑을 덮고 15 분 약불에서 식힌다.

끓인 커피에 1 컵 반 ~3컵 반의 정수된 물을 채워 

관장용 커피 혼합물을 만든다.


커피 사용량은 처음 1/2 t (작은술)- 1 t- 1/2 T(큰술)식으로 

일주일에 1/2 T 씩늘려간다. 

(4 T는 너무 세므로 몸무게가 적게 나가거나 민감한 사람은 피한다).


(유진의 의견: 보통 체형의 사람은

유기농 커피 1t+ 정수기 물 3컵 넣어 5분 팔팔 끓여서 미지근하게 식혀서 사용)


주의/ 반드시 여과 시킨물이나 정수된 물을 사용( Ex. berkey )

수도 물은 동맥, 암, 갑상선 질환과 링크 된 염소와 불소의 성분이 들어 있다.

(BPA) 플라스틱에 든 물을 사용하지 말것.

우물물도 중금속을 무시할수 없으므로 사용 불가.


커피 종류는? 유기농 관장 커피.

1/2 작은 술 ~ 4 큰술을 사용 가능

관장 시간: 15 ~ 20 분 동안 관장을 유지.


관장시간은 식사 후가 가장 좋은데,

담즙의 자극은 소화 과정에 도움이 되기때문이다.

저녁 식사 후는 소화 불량과 변비를 가진 사람들에게 좋은 시간.


관장후 전해질 불균형 문제 :

관장 후 마시는 물에 셀틱 소금 1/4 티스푼을 추가.


해독을 느끼는 증상?

당신이 배설하고자하는 "물건"은 대부분 독성.

짧은 두통, 경련, 나쁜 냄새의 대변, 구역질등은 정상이고

변기에 버린 순간 모두 사라진다.


얼마나 많은 커피 관장이 가능한가?

박사 거슨은 그의 환자에게 하루 (최대 6) 여러 번을 권장하고,

닥터 윌슨은 하루 1-3회 라고 한다.


The ultimate liver detox: Coffee enemas coffee enema constipation/bloating/digestive problems bad breath skin problems: Eczema, acne, blemishes, rashes weight loss or unable to gain weight irritable/anger/rage: all connected emotions in TCM brain fog/ poor concentration/ poor memory depression/mood disorders/bi-polar estrogen dominance/hormone problems/PMS slow metabolism allergies/ sensitive to everything hypoglycemia excess gas coated tongue poor protein absorption galbladder problems/gallstones chronic fatigue high cholesterol and blood pressure frequent colds/ excess mucus/ low immune system fatty liver worsening eye site Itching–


The liver preforms 500+ functions known in the body!

The liver is able to metabolize or change many toxins so they can be 

eliminated from the body. 

Some of them are shunted into the blood stream and then removed by the kidneys.  

Others move to the bile, which is the secretion of the liver.  

Bile flows to the gall bladder for storage. 

The bile flows into the small intestine and the toxins are eliminated in the feces.  


Constipation is extremely harmful to the body. 

It is the grounds for all sorts of digestive disorders.” 

This only will make you more toxic, 

putting a heavy burden on your liver to filter more.


Exercise: Getting the lymph moving is important for moving 

digestion along as well as detoxing the body.


Minerals/water:

Make sure the water you drink is hydrating your cells  and has correct mineral balances. 

Too much or too little water can be harmful too. 

I use celtic sea salt each day.


Magnesium baths/supplements: 

Magnesium is helpful in rebuilding the bodies stores as well as hydrating the colon. 

Be careful with magnesium supplements as they can dehydrate the body and cause loose stools.  

A good supplement/drink is this one.


Toxicity: 

When the body is toxic in heavy metals or the mineral ratios are off, 

constipation can follow.

Probitoics/fermented foods: 

The poo is full of bacteria. 

Probioitcs help keep the colon full of friendly bacteria.

A healthier gut means you digest food easier and eliminate better. 


Basics: What is a coffee enema? The colon and the liver are connected (I explain how below in “how does it (exactly) work to detox?”). Technically, the coffee enema is a coffee implant and a retention enema. This means that one implants or applies the coffee herb into the colon, and the procedure is to retain the coffee mixture for 15-20 minutes.

The very last part of the colon, before reaching the rectum, is in an “S” shape and called the sigmoid colon. By the time stool gets to this part of the colon, most nutrients have been absorbed back into the bloodstream. Because the stool contains products of putrefaction at this point, there exists a special circulatory system between the sigmoid colon and the liver. There is a direct communication of veins called the enterohepatic circulation. This circulatory system enables toxin to be sent directly to the liver for detoxification, rather than circulating them through the rest of the body and all of its vital organs including the brain.


This system of veins carries rectal / sigmoid toxins directly to the liver for detoxification. When a coffee enema is used, the caffeine from the coffee is preferentially absorbed into this system and goes directly to the liver where it becomes a very strong detoxicant. It causes the liver to produce more bile and moves bile out toward the small intestine for elimination.

This seems to free up the liver to process more incoming toxic materials 

that have accumulated in the organs, tissues and bloodstream. The coffee contains some alkaloids that also stimulate the production of glutathione-S-transferase, 

an enzyme used by the liver to make the detox pathways run.


Coffee enemas prevents the resorption of bile and the toxins contained in expelled bile. The body recycles bile up to 10 times, reabsorbing bile and bile salts through the intestinal walls. Bile carries toxins out of the liver through the gallbladder. Because bile is reused, a large portion of the toxins tends to be reabsorbed along with the bile. Coffee enema activates and intensifies certain enzyme systems that ensure that around 98% of toxins in released bile will be safely carried out of your body! It does not allow the liver to reabsorb toxic bile through the permeable walls of the gut. Therefore, it is the most effective means of utilizing natural enzyme systems of 

the liver and small intestine to detoxify the blood stream. Gallbladder “squirt”!


In other words, when you eat food, 

all the rest of the nutrients go into the portal system and go to the liver, 

not the general bloodstream.  


The nutrients are further processed by the liver 

before entering the main blood stream. 

So when coffee is introduced into the colon, 

it is absorbed directly into the liver through the colon wall.  


Coffee has a special affinity for the liver.

When coffee is ingested by mouth, it is digested by the stomach acids, 

mainly, and most of its herbal medicine properties are destroyed. 


Cleans out the colon and helps improve function in colon muscles.

Eliminates parasites: it flushes out old debris and bugs from 

the colon as well as flushing out the ones you may be killing off with herbs.


Coffee enema recipe:

1/2 tsp- 4 tbsp Certified organic enema coffee 

1 cup of water (filtered- I use berkey)

Bring to a boil for 5 minutes.

Cover and simmer for 15 more minutes 

Remove from heat and let cool for a few minutes. 

Pour coffee carefully  into a ball jar.

Fill up the rest of the ball jar with 1 1/2- 3 1/2 cups of water



Using filtered water(ex, berkey water).

City water is filled with chlorine and fluoride which is linked to 

hardening of arteries, cancer and thyroid disease.

Do not use bottled water stored in plastic (it leaches BPA).

Even well water can pick up toxic heavy metals from plumbing.

What kind of coffee?

Certified organic enema coffee. 

How much coffee?

You can use 1/2 tsp or 4 Tbsp 

Hold the enema: The goal is to hold the enema for 15-20 minutes. 


The most desired time to take the enema is after a meal. 

The stimulation of bile will aid in the digestive process. 

After dinner is a good time for those with poor digestion and constipation. 


Electrolyte imbalance: 

Eat your sea salt or add 1/4 tsp to your drinking water after the enema.

 If you do a water one you can add in 1 tsp. of  

Celtic sea salt to each quart of enema water.


Detox Symptoms? The “stuff” you are going to excrete is most likely toxic.

It is not uncommon to notice little things happening like a short headache, 

cramping, bad smelling poo, and or a wave of nausea. 

Once it is all out and in the toilet, your symptoms should go away. 


Can you do too many?

Dr Gerson recommends his patients do several (up to 6) a day)–

According to Dr. wilson 1-3 a day is an ok amount. 



다음글의 원문 출처는

Coffee enema

From Wikipedia, the free encyclopedia 

A coffee enema is the enema-related procedure of injected coffee 

into the anus to cleanse the rectum and large intestines.

“Coffee enemas have long been in use. In a case report in the Pacific Medical and Surgical Journal in December 1866, M.A. Cachot, MD, described successful use of a coffee enema to treat a child dying from an accidental poisoning.

Articles from the late 1800s reported that coffee enemas were helpful in post-operative care; at a medical meeting in 1896, Dr. W.J. Mayo, one of the founders of the Mayo Clinic mentioned coffee enemas 

as a routine part of care

or patients after abdominal surgery. Coffee enemas were listed as a stimulant and as a treatment for shock in medical and nursing textbooks in the early 1900s.

In an extensive 1941 article in Uruguayan Medical, Surgical and Specialization Archives, Dr. Carlos Stajano described immediate improvement in near-terminal patients after coffee enemas, including a patient with cocaine intoxication and a patient with post-operative shock.

He elaborated on his extensive experience with coffee enemas in post-operative management and made a plea for their continued use.” – Helping The Body Detoxify by Linda L. Isaacs, M.D.

History While the idea of rectal cleansing dates back to the Ancient Egyptians, the notion of caffeine as an enema-related substance is relatively new. It was conceived in 1917, and appeared in the Merck Manual until 1972.

In 1920, German scientists investigated caffeine's effect on the bile duct and small intestines. Max Gerson proposed that coffee enemas had a positive effect on the gastro-intestinal tract. Gerson said that coffee enemas had positive effects on patients with tuberculosis, and later even those with cancer. He claimed that unlike saline enemas, the caffeine traveled through the smooth muscle of the small intestine, and into the liver. This, he said, cleared even more of the gastro-intestinal tract and removed more toxins and bile than a normal enema. He told his patients often that the "coffee enemas are not given for the function of the intestines but for the stimulation of the liver."

Effects and dangers Some proponents of alternative medicine have claimed that coffee enemas have an anti-cancer effect by "detoxifying" metabolic products of tumors. There is no medical scientific evidence to support any anti-cancer effect of coffee enemas.

Coffee enemas can cause numerous side effects, including infections, sepsis (including campylobacter sepsis), severe electrolyte imbalance, colitis, proctocolitis, salmonella, brain abscess, and heart failure. If the coffee is inserted too quickly or is too hot, it could cause internal burning or rectal perforation.

The use of coffee enemas has led to several deaths as a result of severe electrolyte imbalance, hyponatremia, dehydration, pleural and pericardial effusions.

The U.S. Food and Drug Administration (FDA) has ruled that study participants must be warned of the risk of death from coffee enemas in studies that use them.

영어 백과사전에서는 

매우 간략하게 긍정 부정 두가지 측면을 설명하는데...

주로 말기암환자나 수술후 환자를 위해 의사 급처방으로

실시하여 효과를 본 역사입니다.

대장 해독을 물론 간해독에 효과적이라는 연구도 있네요.

단, 효과 및 위험으로서, 대체 의학 지지자들은 커피 관장기는 "해독"에 의한 항암 효과를 가진다고 주장해도  현대 의학 과학적인 증거가 없다고 하며,

커피 관장은 수많은 부작용을 일으킬 수있는데, 감염 (캄 필로 박터 패혈증 포함) 패혈증, 심한 전해질 불균형, 대장염, 직장 결장염, 

살모넬라 균,뇌 농양, 및 심장 마비등의 부작용이다.

커피를 직장내 너무 빨리 삽입하거나 

너무 뜨거운 경우, 직장 천공이 발생할 수 있다 커피 관장기의 사용으로 사망하는 원인은 주로 심한 전해질 불균형의 결과 저 나트륨 혈증, 탈수, 흉막 및 심낭 삼출등 이다.


미국 식품의 약국 (FDA)은 커피관장의 연구 참가자는 커피 관장으로 인한 사망의 위험 경고해야한다는 판결을 내린 바 있다.


따라서, 유진의 의견은 사용법에 따라 세심히 실시하고,

병을 진단 받은 환자의 커피 관장은 의사와 상의하세요^^



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월간 여성 잡지 퀸(Queen), 오가닉 라이프- 메뉴 컬럼 연재중(2012~ 현재).

미중앙일보 격1~2월간 요리컬럼 연재중(2014~현재)

미국서 인기, 오가닉식탁 공식 페이스북 

좋아요 페이지 Yujin's Organic Food & Life 로 여러분을 초대 합니다.

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